Composición nutricional
del fruto:
Aporte por ración
|
|
Energía
[Kcal]
|
35,01
|
Proteína
[g]
|
0,50
|
Hidratos
carbono [g]
|
7,10
|
Fibra
[g]
|
1,90
|
Grasa
total [g]
|
0,09
|
AGS [g]
|
0,03
|
AGM [g]
|
0,03
|
AGP [g]
|
0,02
|
AGP
/AGS
|
0,74
|
(AGP +
AGM) / AGS
|
1,67
|
Colesterol
[mg]
|
0,00
|
Alcohol
[g]
|
0,00
|
Agua
[g]
|
90,40
|
Minerales
|
|
Calcio
[mg]
|
21,00
|
Hierro
[mg]
|
0,42
|
Yodo [mg]
|
1,00
|
Magnesio
[mg]
|
11,00
|
Zinc
[mg]
|
0,16
|
Selenio
[µg]
|
0,60
|
Sodio
[mg]
|
3,00
|
Potasio
[mg]
|
200,00
|
Fósforo
[mg]
|
0,00
|
Vitaminas
|
|
Vit. B1
Tiamina [mg]
|
0,03
|
Vit. B2
Riboflavina [mg]
|
0,04
|
Eq.
niacina [mg]
|
0,41
|
Vit. B6
Piridoxina [mg]
|
0,03
|
Ac. Fólico
[µg]
|
38,00
|
Vit.
B12 Cianocobalamina [µg]
|
0,00
|
Vit. C
Ac. ascórbico [mg]
|
80,00
|
Retinol
[µg]
|
0,00
|
Carotenoides
(Eq. β carotenos) [µg]
|
165,00
|
Vit. A
Eq. Retincl [µg]
|
152,50
|
Vit. D
[µg]
|
0,00
|
Aminoacidos
Alanina
[mg]
|
11,50
|
Arginina
[mg]
|
8,20
|
Ac.
aspártico [mg]
|
40,00
|
Ac.
glutámico [mg]
|
27,00
|
Cistina
[mg]
|
0,00
|
Fenilalanina
[mg]
|
7,40
|
Glicina
[mg]
|
15,00
|
Histidina
[mg]
|
4,10
|
Isoleucina
[mg]
|
6,60
|
Leucina
[mg]
|
13,00
|
Lisina
[mg]
|
20,50
|
Metionina
[mg]
|
1,60
|
Hidroxiprolina
[mg]
|
0,00
|
Prolina
[mg]
|
8,20
|
Serina
[mg]
|
12,30
|
Tirosina
[mg]
|
4,10
|
Treonina
[mg]
|
9,00
|
Triptófano
[mg]
|
6,60
|
Valina
[mg]
|
8,20
|
Hidratos de carbono simples
|
|
Glucosa
[g]
|
3,60
|
Fructosa
[g]
|
3,50
|
Galactosa
[g]
|
0,00
|
Sacarosa
[g]
|
0,00
|
Lactosa
[g]
|
0,00
|
Maltosa
[g]
|
0,00
|
Oligosacáridos
[g]
|
0,00
|
Ácidos orgánicos
|
|
Ac.
orgánicos disponibles [g]
|
0,08
|
Oxálico
[g]
|
0,00
|
Cítrico
[g]
|
0,05
|
Málico
[g]
|
0,03
|
Ac.
Tartárico [g]
|
0,00
|
Ac.
Acético [g]
|
0,00
|
Ac.
Láctico [g]
|
0,00
|
Fitosteroles
|
|
Fitosteroles
totales [mg]
|
0,00
|
Beta-sitosterol
[mg]
|
0,00
|
Campesterol
[mg]
|
0,00
|
Estigmasterol
[mg]
|
0,00
|
Estigmasterol
D7 [mg]
|
0,00
|
Brásica-esterol
[mg]
|
0,00
|
Avenaesterol
D5 [mg]
|
0,00
|
Avenaesterol
D7 [mg]
|
0,00
|
Otros
fitosteroles [mg]
|
0,00
|
Hidratos de carbono no disponibles
|
|
Polisac.
no celu.solubles [g]
|
0,79
|
Polisac.
no celu. insolubles [g]
|
0,16
|
Celulosa
[g]
|
0,79
|
Lignina
[g]
|
0,16
|
Almidón
[g]
|
0,00
|
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